Ottieni risultati La forza della meditazione Audio libro

Titolo	La forza della meditazione
Pages	161 Pages
Periodo di tempo	49 min 55 seconds
Dimensione del file	1,089 KB
Nome del file	la-forza-della-medit_c9a39.pdf
	la-forza-della-medit_4yQbe.aac
Lanciato	3 years 2 months 24 days ago
Grado	RealAudio 192 kHz

La forza della meditazione

Categoria: Economia, affari e finanza, Biografie, diari e memorie
Autore: Luigi Grasselli
Editore: ETNA LIBRI, Kisch&Co.
Pubblicato: 2017-09-12
scrittore: Riccardo Geminiani
linguaggio: Latino, Armeno, Polacco
Formato: epub, pdf

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La nostra, oggi, è sempre più un’esistenza frenetica, ritmata da un’ossessiva ricerca di novità e satura di incombenze e preoccupazioni: in questo contesto la meditazione è diventata per molti un modo per trovare un nuovo equilibrio in una vita ripetitiva e organizzata fin nei suoi più piccoli dettagli. Da sempre attratto dai legami tra le tradizioni orientali e occidentali, Daniel Goleman descrive con il consueto talento divulgativo le diverse tecniche meditative e il modo in cui rendono possibile una nuova percezione delle cose, più ricca di sfumature e piena di significato. Mostrando le implicazioni pratiche che la meditazione può avere nella vita quotidiana, Goleman ne illustra i benefici psicologici e spirituali, dimostra la sua efficacia in caso di stress e spiega perché, grazie a una nuova consapevolezza e a un nuovo sguardo sulle cose, essa rappresenti un efficace strumento per migliorare la qualità delle nostre giornate e delle nostre vite..
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